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2017-04-27 责任编辑：未填 浏览数：254 282sb.com
核心提示：【导读】现在几乎到了冬天最冷的时候,而春节也即将临近.我们在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生,而喝汤进补则是当季最有效
【导读】现在几乎到了冬天最冷的时候，而春节也即将临近。我们在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生，而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。药膳在中国源远流长，历来有“药补不如食补”之说，将中药材与烹饪原料结合，烹制成可口菜肴，在进餐的同时起到治病养身的作用。那么冬季滋补药膳有哪些呢?今天小编就来给大家好好介绍介绍，这些居家好汤你值得拥有!
虫草熟地老鸭汤
原料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只
调料：盐、葱、姜、料酒适量
冬季滋补药膳有哪些 居家好汤你值得拥有
功效：益气养血，扶正培本。
适合人群：面色苍白，体弱，需调理气色者。
紫苏生姜红枣汤
原料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克
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